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소화에 좋은 차 추천 6가지｜속 더부룩할 때 마시면 좋은 자연차

하루 중 언제 가장 속이 불편한가?과식한 후, 야식 다음 날 아침, 스트레스를 심하게 받은 날… 우리의 소화기관은 생각보다 예민하다. 이런 날에는 속을 다스려 줄 무언가가 간절해진다. 그래서 오늘은 소화에 도움되는 차들을 소개해 보려고 한다.천연 재료로 만들어진 따뜻한 차 한 잔이, 답답한 속을 풀어주고 편안함을 가져다줄 수 있다. 특히 인공적인 약이 부담스러운 사람에게는 더욱 추천하고 싶다. 소화에 도움되는 차, 속이 편안해지는 자연의 선물 1. 생강차 – 따뜻하게 속을 데우는 최고의 선택소화에 좋은 차 하면 빠질 수 없는 것이 바로 생강차다.생강은 몸을 따뜻하게 해주고 위장을 자극해 소화액 분비를 촉진시켜주는 효과가 있다. 특히 식후 더부룩함, 메스꺼움, 속 울렁거림에 탁월하다. 💡 이렇게 마셔보자..
Dreamself/정돈된 삶, 몸건강 2025. 5. 26. 19:56
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