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에니어그램은 우리가 세상에서 생각하고 느끼고 행동하는 9가지 서로 다른 방식을 설명하는 성격 유형의 심리학 체계이다. 역사는 천년이 넘었으며, 사람들이 자신과 다른 사람을 더 잘 이해하도록 돕는 도구이다. 각 유형에는 강점과 약점, 핵심 동기 및 행동을 주도하는 두려움이 있다. 본능이란?본능은 에니어그램 모델의 핵심 개념을 형성한다. 생물학적 충동과 본능에는 자기 보존, 일대일 유대(또는 성적), 사회적 관계라는 세 가지 부류가 있다.이러한 원초적인 힘은 우리의 육체에 뿌리를 두고 있으며, 생존하고, 결속하고, 소속되기 위한 타고난 추진력으로, 우리의 행동과 의사 결정 과정에 영향을 미친다. 이러한 본능의 진화는 개인으로서 그리고 종으로서 우리의 생존과 복지를 보장했다. 그것들은 인간 존재에 필수적이며 ..

회피 애착 유형(어린 시절 불안-회피형)은 세 가지 불안정한 성인 애착 유형 중 하나이다.자녀에게 엄격하고 감정적으로 거리를 두고, 감정 표현을 용납하지 않으며 자녀가 독립적이고 강인하기를 기대하는 양육자는 자녀를 회피적 애착 스타일로 키울게 될 확률이 높다.  회피적 애착 유형이란?어떤 사람들은 연애 중에도 상대에게 의존하지 않고, 상대와 연결되기를 원하지 않는다. 하지만 우리 대부분은 평생 동안 마음을 나눌 수 있는, 지속적인 관계를 만들어나가길 원한다. 정서적 친밀감에는 많은 장점이 있다. 우리의 생각과 감정을 공유하면서 상대의 지지를 받고, 서로를 소중하다고 느끼는 것을 통해 안전하다고 느낀다.정서적 친밀감은 우리에게 안정감을 줄 수 있다. 우리는 인생을 혼자 살아가는 것이 아니며, 어떠한 식으로..

여성의 7가지 유형과 마찬가지로 남자의 네 가지 유형에 대한 이론 역시 칼 융에 의해서 처음 탄생했으며, 이후 다양한 학자들이 칼 융의 이론을 수정하고 발전시켰다.     그 중에서도 이 글에서는 Robert Moore와 Douglas Gillette의 이론을 토대로 이야기해보려고 한다. 위 책에는 남자의 네 가지 유형에 대한 이야기 외에도 더 깊은 이야기가 많으니 이런 주제에 관심있다면 책을 읽어보는 것도 좋을 것 같다. 또한 네 가지 남성의 유형에 대한 설명을 통해서 건강한 남성에너지와 불건강한 남성에너지에 대한 인사이트도 얻을 수 있을 것이다.    남자의 유형으로는 왕, 전사, 마술사, 연인 이 있다. 모든 남자들은 이 네 가지 유형 중 한가지 혹은 두가지에 속하는데 여성의 유형에서도 그랬듯이 남..

불안형 애착유형은 세 가지 불안정 애착 유형 중 하나이다. 불안형 애착은 유아기에 발달하며 대부분의 경우 불안한 ​​애착은 부적절하고 일관성 없는 양육으로 인해 발생한다.낮은 자존감, 거절이나 버림에 대한 강한 두려움, 관계에 대한 집착은 불안형들의 일반적인 특징이다.  불안형 애착유형  우리 모두는 주변 사람들의 관심과 사랑을 원한다. 사랑받고 싶어 하고, 안정감을 느끼고 싶어 하고 인정받고 싶어 한다. 한 사람이 가족과 친구, 연인으로부터 인정과 사랑을 구하는 것은 지극히 정상적이기 때문에 이것 자체에 대해서 스스로를 자책하거나 억누를 필요는 전혀 없다. 누군가의 사랑을 잃는 것을 두려워하는 것은 당연하지만 이러한 필요와 두려움이 지나치면 문제가 된다. 안전욕구와 버림받는 것에 대한 두려움이 너무 강..